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Freude :)


Es ist so schön zu lachen.
Menschen haben die Fähigkeit jedes Gefühl zu erzeugen.

Wenn du möchtest, stell dir in dir dein inneres Kind vor und sieh, wie es lachen und tanzen möchte.

Dann schaue dir offenen Herzens den gezeichneten Freudenmenschen an und begib dich auf die Blickebene eines Kindes. Erlaube dir dich von der Freude der Zeichnung anziehen zu lassen. Tauche ein in das Lächeln das dir entgegenstrahlt. Tauche ein in die Farben und die Bewegung der Zeichnung vor dir.

Lasse deine Mundwinkel zu einem Lächeln formen und breite deine Arme aus wie der gezeichnete Freudenmensch.

Wenn du möchtest, stelle es dir erst einmal vor und dann mache es tatsächlich. Lasse dich fließen und beginne dich weiter tanzend zu bewegen.

Spüre in dich und lasse von tief in dir Freude aufsteigen. Sieh, wie dein inneres Kind noch mehr lächelt und sich freut, mit dir lebendig zu sein.

Tanze sitzend oder stehend auf deine Weise mit dem Freudenmenschen und mit deinem inneren Kind.

Viel Freude und schöne gemeinsame Zeit mit deinem inneren Kind.

Alles Liebe dir.

Von Herz zu Herz,

Christina Jerlinea Jarnara

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